Quand chaque réveil est une torture, il est temps de mettre en place des habitudes simples et énergisantes!

Plantes immunitaires, vinaigre de cidre, lumière naturelles : mes remèdes pour l'hiver !

En bien-être naturel, on agit en préventif : réflexologie et/ou naturopathie, choisissez votre solution pour un printemps serein

Immunité, migraines, troubles ORL, digestifs, urinaires, l'aulne a plus d'un tour dans ses bourgeons !

Mais comment on faisait, avant, pour booster son immunité? Voyage dans le temps à la recherche des bonnes habitudes de nos grands-parents...