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Photo du rédacteurMarie Ters

L'aulne, mon ami de l'hiver

Un arbre de chez nous qui kiffe avoir les pieds dans l'eau, c'est pas commun ;) Grâce à tous ses pouvoirs, il relance nos défenses pour l'hiver...mais pas que!



Un arbre magique, l'aulne, je vous dis ! Les sorcières du Roussillon ne s'y trompaient pas : on dit qu'elles choisissaient ses branches pour y confectionner leurs baguettes ;)


Les pieds dans l'eau


Vous le trouverez près des rivières et ruisseaux, dans nos forêts. C'est un grand arbre à l'écorce brune, crevassée, aux feuilles ovales et dentelées, pouvant vivre jusqu'à 100 ans. Les forestiers s'en servent pour stabiliser les rives car il aime les sols constamment humides. Il peut même garder ses racines complètement immergées et pousser comme ça, tranquilou-bilou, en captant l'azote de l'eau plutôt que celui de la terre.


Il a aussi la propriété d'assainir et d'enrichir les sols : un super-engrais tout vert ! Et ses bienfaits vont nous être bénéfiques à nous aussi. Voyons comment...


Les super-pouvoirs de l'aulne glutineux


L'Aulne glutineux - Alnus glutinosa, présenté sous la forme de macérât concentré de bourgeons (gemmothérapie) a 3 pouvoirs particulièrement intéressants :


Immunitaire

Il améliore nos réactions immunitaires, on le dit antibiotique naturel et véritable bouclier contre les attaques extérieures. Son pouvoir anti-infectieux se traduit par une stimulation de nos défenses notamment lors de troubles ORL (angines, laryngites, pharyngites, sinusites, otites) et pulmonaires (asthme allergique).


Anti-inflammatoire, drainant

En régulant la réponse immunitaire, le bourgeon d'aulne glutineux calme l'inflammation aux niveaux respiratoire, digestif et urinaire. Il est antispasmodique et drainant permettant de nettoyer notre terrain de toxines accumulées. Chouette en cas d'infections urinaires, d'inflammations digestives, d'arthrose.


Circulatoire

Il fluidifie un sang trop épais ou trop visqueux et permet une meilleure circulation. La nutrition des organes et l'oxygénation des cellules en est facilitée. C'est une bonne réponse aux problèmes de jambes lourdes, de migraines et sur la durée, aux difficultés de mémoire et de concentration.

Attention : il est donc déconseillé aux personnes suivant un traitement anti-coagulant.



Comment l'utiliser ?


En phase d'attaque pendant 7 jours : 30 gouttes par jour diluées dans 1 litre d'eau faiblement minéralisée (type Mont Roucous, Volvic) - à boire tout au long de la journée, en dehors des repas

Puis pendant 14 jours : diminuer à 15 gouttes par jour dans 1 litre d'eau

Faire une pause de 7 jours avant de reprendre éventuellement pour 2 nouvelles cures.


Enfants de 3 à 15 ans : 1 goutte par année d'âge, par jour

Femmes enceintes : 5 gouttes max par jour


En résumé


Petit récap pas de moi mais super bien fait sur les pouvoirs magiques de l'Aulne glutineux :

  • Système immunitaire et respiratoire ++++ : Allergie, Asthme, Bronchite, Grippe, Infection ORL, Rhinite, Rhinopharyngite, Sinusite, Trachéite

  • Système sanguin et lymphatique ++++ : Artérite, Coronarite, Œdème, Phlébite, Thrombose (prévention), Ulcère variqueux, Varices

  • Système digestif +++ : Cholécystite, Gastrite, Maladie de Crohn, Colite

  • Système nerveux +++ : Migraine, Troubles de la concentration, Troubles de la mémoire

  • Système uro-génital +++ : Cystite, Infection urinaire

  • Système cardiaque ++ : Infarctus (suite), Hypertension

  • Système cutané ++ : Dermatite, Urticaire

  • Système ostéo-articulaire ++ : Ostéoporose, Rhumatismes, Tendinite

Alors à vos baguettes...ou vos petites gouttes ;)



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